jueves, 5 de septiembre de 2013

QUIÉNES SOMOS


QUIÉNES SOMOS

¿Quiénes somos? ¿De dónde venimos? ¿Para dónde vamos? ¿Para qué vivimos? ¿Por qué vivimos?...

 Incuestionablemente, el pobre "animal intelectual" equivocadamente llamado hombre no solo no sabe, sino, además, ni siquiera sabe que no sabe...

 Lo peor de todo es la situación tan difícil y tan extraña en que nos encontramos: ignoramos el secreto de todas nuestras tragedias y, sin embargo, estamos convencidos de que lo sabemos todo...

 Llévese un "mamífero racional", una persona de esas que en la vida presumen de influyentes, al centro del desierto del Sahara; déjesele allí lejos de cualquier oasis y obsérvese desde una nave aérea todo lo que sucede...

 Los hechos hablarán por sí mismos; el "humanoide intelectual", aunque presuma de fuerte y se crea muy hombre, en el fondo resulta espantosamente débil...

 El "animal racional" es tonto en un ciento por ciento; piensa de sí mismo lo mejor; cree que puede desenvolverse maravillosamente mediante el kindergarten, manuales de urbanidad, primarias, secundarias, bachillerato, universidad, el buen prestigio de papá, etc., etc., etc.

 Desafortunadamente, tras de tantas letras y buenos modales, títulos y dinero, bien sabemos que cualquier dolor de estómago nos entristece, y que en el fondo continuamos siendo infelices y miserables...

 Basta leer la historia universal para saber que somos los mismos bárbaros de antaño, y que en vez de mejorar nos hemos vuelto peores...

 La Psicología Revolucionaria-Guerras

 Este siglo XX, con toda su espectacularidad, guerras, prostitución, sodomía mundial, degeneración sexual, drogas, alcohol, crueldad exorbitante, perversidad extrema, monstruosidad, etc., etc., etc., es el espejo en que debemos miramos; no existe, pues, razón de peso como para jactarnos de haber llegado a una etapa superior de desarrollo...

 Pensar que el tiempo significa progreso es absurdo; desgraciadamente, los "ignorantes ilustrados" continúan embotellados en el "dogma de la evolución"...

 

 En todas las páginas negras de la "negra historia" hallamos siempre las mismas horrorosas crueldades, ambiciones, guerras, etc.

 Sin embargo, nuestros contemporáneos "supercivilizados" están todavía convencidos de que eso de la guerra es algo secundario, un accidente pasajero que nada tiene que ver con su tan cacareada "civilización moderna".

 Ciertamente, lo que importa es el modo de ser de cada persona; algunos sujetos serán borrachos, otros abstemios, aquellos honrados, y estos otros sinvergüenzas; de todo hay en la vida...

 La masa es la suma de los individuos; lo que es el individuo es la masa, es el Gobierno, etc

 La masa es, pues, la extensión del individuo; no es posible la transformación de las masas, de los pueblos, si el individuo, si cada persona, no se transforma...

 Nadie puede negar que existen distintos niveles sociales; hay gentes de iglesia y de prostíbulo; de comercio y de campo, etc., etc., etc.

 Psicología Revolucionaria-Nivel del Ser

 Así también existen distintos “Niveles del Ser”. Lo que internamente somos, espléndidos o mezquinos, generosos o tacaños, violentos o apacibles, castos o lujuriosos, atrae las diversas circunstancias de la vida...

 Un lujurioso atraerá siempre escenas, dramas y hasta tragedias de lascivia, en las que se verá metido...

 Un borracho atraerá a los borrachos y se verá metido siempre en bares y cantinas; eso es obvio...

 ¿Qué atraerá el usurero, el egoísta? ¿Cuántos problemas, cárceles, desgracias?

 Sin embargo, la gente amargada, cansada de sufrir, tiene ganas de cambiar, voltear la página de su historia...

 ¡Pobres gentes! Quieren cambiar y no saben cómo; no conocen el procedimiento; están metidas en un callejón sin salida...

 Lo que les sucedió ayer les sucede hoy y les sucederá mañana; repiten siempre los mismos errores, y no aprenden las lecciones de la vida ni a cañonazos.

 

 Todas las cosas se repiten en su propia vida; dicen las mismas cosas, hacen las mismas cosas, lamentan las mismas cosas..

 Esta repetición aburridora de dramas, comedias y tragedias continuará mientras carguemos en nuestro interior los elementos indeseables de la ira, codicia, lujuria, envidia, orgullo, pereza, gula, etc., etc., etc.

 ¿Cuál es nuestro nivel moral?, o mejor dijéramos, ¿cuál es nuestro “Nivel del Ser”?

Mientras el “Nivel del Ser” no cambie radicalmente continuará la repetición de todas nuestras miserias, escenas, desgracias e infortunios...

 Todas las cosas, todas las circunstancias que se suceden fuera de nosotros, en el escenario de este mundo, son exclusivamente el reflejo de lo que interiormente llevamos.

 Con justa razón podemos aseverar solemnemente que “lo exterior es el reflejo de lo interior".

 Cuando uno cambia interiormente y tal cambio es radical, lo exterior, las circunstancias, la vida, cambian también.

 Psicología Revolucionaria-Paracaidistas

 He estado observando por este tiempo (2013) a un grupo de gentes que invadieron un terreno ajeno. Aquí en México tales gentes reciben el curioso calificativo de "paracaidistas".

 Son vecinos de la LOCALIDAD; están muy cerca a mi casa, motivo este por el cual he podido estudiarlos de cerca...

 Ser pobres jamás puede ser delito, mas lo grave no está en eso, sino en su “Nivel del Ser”...

Diariamente se pelean entre sí, se emborrachan, se insultan mutuamente, se convierten en asesinos de sus propios compañeros de infortunio; viven, ciertamente, en inmundas chozas, dentro de las cuales en vez de amor reina el odio...

 Muchas veces he pensado en que si cualquier sujeto de esos eliminara de su interior el odio, la ira, la lujuria, la embriaguez, la maledicencia, la crueldad, el egoísmo, la calumnia, la envidia, el amor propio, el orgullo, etc., etc., etc., gustaría a otras personas, se asociaría, por simple Ley de Afinidades Psicológicas, con gentes más refinadas, más espirituales; esas nuevas relaciones serían definitivas para un cambio económico y social...

 Sería ese el sistema que le permitiría a tal sujeto abandonar la "cochera", la "cloaca" inmunda...

 Psicología Revolucionaria-reflectar

 Así, pues, si realmente queremos un cambio radical, lo que primero debemos comprender es que cada uno de nosotros (ya sea blanco o negro, amarillo o cobrizo, ignorante o ilustrado, etc.) está en tal o cual “Nivel del Ser”.

¿Cuál es nuestro “Nivel del Ser”? ¿Habéis vosotros reflexionado alguna vez sobre eso? No sería posible pasar a otro nivel si ignoramos el estado en que nos encontramos. Samael Aun Weor

FILTRO DE LA VERDAD


El joven discípulo de un filósofo sabio llegó a casa de este y le dijo:

—Maestro, un amigo suyo estuvo hablando mal de usted.

—¡Espera! —lo interrumpió el filósofo—.

¿Ya hiciste pasar por las tres rejas lo que vas a contarme?

—¿Las tres rejas? —Sí. La primera es la reja de la verdad. ¿Estás seguro de que lo que quieres decirme es absolutamente cierto?

—No; lo oí comentar a unos vecinos.

—Entonces al menos lo habrás hecho pasar por la segunda reja, que es la bondad. Esto que deseas decirme, ¿es bueno para alguien?

—No, en realidad no. Al contrario...

— ¡Vaya! La última reja es la necesidad. ¿Es necesario hacerme saber eso que tanto te inquieta?

—A decir verdad, no.

—Entonces —dijo el sabio sonriendo—, si no es verdadero, ni bueno, ni necesario, sepultémoslo en el olvido.

Ojalá y todos los médicos fueran claros


Ojalá y todos los médicos fueran claros

OJALÁ Y TODOS LOS MÉDICOS fueran claros como Drauzio Varella, médico brasileño ganador del Nobel de Medicina…..

DEFINICIONES:

 A.- TERCERA EDAD:

 Oficialmente comienza a los sesenta años y se supone termina a los ochenta, pero no hay consenso…..

B.- CUARTA EDAD O VEJEZ:

 SE INICIA A LOS OCHENTA años y termina a los noventa…..

C.- LONGEVIDAD:

 SE INICIA A LOS NOVENTA y termina cuando mueres…..

VEJEZ SALUDABLE:

 NADIE ESTÁ SANO DESPUÉS DE los 50. Sanos están los jóvenes; los viejos tienen uno o varios achaques que son propios de la edad…..

DE LO QUE SE TRATA entonces es de envejecer saludablemente, es decir, con los achaques controlados y sin complicaciones…..

GENÉTICA:

 SI QUIERES SABER CUÁNTO VIVIRÁS y cómo llegarás a esa edad, mira o recuerda a tus padres. La carga genética es fundamental para establecer un pronóstico de vida…..

QUIEN TUVO CÁNCER O INFARTO antes de los sesenta lo transmitirá en los genes a sus hijos, por lo que estos tendrán mayor probabilidad de desarrollar las mismas enfermedades…..

LÓGICAMENTE EL DESARROLLO DE UNA enfermedad crónica requiere la presencia de varios factores, pero el genético es sólo uno de ellos…..

NO HAY ATRACÓN GRATUITO:

“SOMOS LO QUE COMEMOS”, DICEN los naturistas y no les falta razón. Si además de tener una carga genética desfavorable te pones tres o cuatro cucharaditas de azúcar en cada café que tomas, saboreas todas las pieles del pollo asado y te relames con los cortes de cerdo, estás convirtiendo tus arterias en cañerías atascadas…..

POR LO TANTO NO HABRÁ buena circulación, no habrá buena oxigenación, lo que equivaldrá a muerte celular o dicho de otro modo, envejecimiento acelerado a prematuro…..

EN CONSECUENCIA, SI QUIERES TENER una vejez saludable, a partir de los 50 años cuida tu alimentación y deja de comer cosas “químicas”, de abusar de las grasas…..

UN BUEN DESAYUNO, UN BUEN almuerzo y una pésima cena son la clave para equilibrar tu medio interno…..

VIVA EL TRAGO:

 APAREJADA A LA DIETA ESTÁ la bebida. Abandona todas las bebidas gaseosas; esas las pueden tomar los jóvenes y con mesura, nosotros no…..

TODOS ESOS LÍQUIDOS TIENEN CARBONATO de sodio, azúcar y cafeína. A nuestra edad, estas sustancias vapulean el páncreas y al hígado hasta desgastarlo…..

TOMAR MEJOR LIMONADA, ZUMOS…HASTA LA cerveza es preferible ya que se hace con agua hervida, tiene componentes naturales y no contiene sodio…..

POR OTRO LADO HAY BASTANTE evidencia clínica que demuestra que el consumo moderado de alcohol después de los 50 años mejora la calidad de vida, pues tiene tres efectos definidos:

 VASODILATADOR CORONARIO, DISMINUYE EL COLESTEROL y es un sedante moderado…..

EN CONSECUENCIA, Y DE FORMA práctica, a la hora de la comida o por la noche, cuando llegues a tu casa y ya no tengas que conducir, échate una o dos…..

INCLUSO UN WHISKY, VINO TINTO o aguardiente puro…..

EN LUGAR DE TOMAR NITROGLICERINA para dilatar las arterias o pravastatinas para bajar el colesterol, o un valium para estar tranquilo, consigues todo eso con un buen trago…..

Y SI LO HACES EN compañía de las personas que quieres, el efecto se duplica…..

AHORA BIEN, SÓLO UNA ADVERTENCIA: Consumo moderado equivale a uno o dos vasos, porque si te pasas todos los días, el efecto es exactamente al contrario y te matará más rápido de lo que te imaginas…..

TAMPOCO HAY QUE SER ESTRECHO:

 ESTO QUIERE DECIR QUE TODAS estas pautas son buenas, pero sin exagerar y, sobre todo, sin dogmatizar…..

SI HACES UNA CARNE ASADA para tu familia o amigos, no vengas con que “no como chorizo porque es muy grasoso” o “mi médico me ha dicho que sólo beba dos copas y punto”…..

NADA REEMPLAZA LA ALEGRÍA Y el placer de compartir con los que te quieren; no hay grasa ni copa que no se pueda metabolizar en una buena tarde de esparcimiento…..

LOS MECANISMOS DE COMPENSACIÓN DE nuestro cuerpo son aún poco conocidos, pero así sucede: Si disfrutas verdaderamente, el “pecado mortal” dietético se transforma en “venial”…..

NADIE ME QUITARÁ LO BAILADO:

 ESTO ES ABSOLUTAMENTE, CIERTO PORQUE todo lo que comas y bebas te dejará huella, y cual retrato de Dorian Gray, tu cuerpo lo mostrará en la vejez…..

LAS NOCHES DE JUERGA, LOS atracones, los excesos de todo tipo te harán la vida de viejo muy desgraciada…..

Y NO SOLAMENTE A TI, sino a tu familia…..

PÉRDIDAS:

 LA PRINCIPAL DESGRACIA PARA UN anciano es la soledad. Lo habitual es que las parejas no lleguen a viejos juntas; siempre alguien se va primero, con lo que se desequilibra todo el statu quo que sostenía a los componentes de la pareja. El viudo o viuda comienza a ser una carga para su familia…..

LA RECOMENDACIÓN ES QUE TRATEN de no perder mientras tengan lucidez –el control de su vida-……

ESO SIGNIFICA, POR EJEMPLO: YO decido cuándo y con quién salgo, qué como, cómo me visto, a qué hora me acuesto, qué leo, en qué me distraigo, qué compro, en dónde vivo. Etc….
PORQUE CUANDO YA NO PUEDAS hacer todo eso, te habrás transformado en un plomo completo, en un lastre para la vida de los demás…

Conocimiento o capacidad


 

APTITUD: CONOCIMIENTO O CAPACIDAD PARA desarrollar cierta actividad…..

ACTITUD: VOLUNTAD PARA ENCARAR LAS actividades…..

“SI AMAS ALGO DÉJALO IR”…QUÉ estupidez, sólo un idiota dejaría ir algo que ama. Luchen y cuiden lo que aman…..

TÚ PUEDES LLEGAR SÓLO HASTA donde llega tu ingenio. Tu ingenio sólo llegará hasta donde le dejes…..

“LA FELICIDAD SE ALCANZA CUANDO lo que uno piensa, lo que uno dice y lo que uno hace están en armonía”. Gandhi…..

“ELLA SOPORTABA SU ENCIERRO MIENTRAS él fuera sus cuatro paredes”. Daries Padrón…..

“DIOS TE BENDIGA SI ME guardas fe: Si no me guardas fe, Dios te bendiga!”. Eduardo Marquina…..

¿CUÁL ES LA DIFERENCIA ENTRE “haz” y “has”?

“EL EGOÍSMO NO ES MÁS que un medio de convertirlo todo en utilidad propia”. Jean de la Bruyére…..

EL QUE SE ENAMORA, PIERDE, y también sufre…..

EN OCASIONES ADMIRO MI CAPACIDAD de soportar gente que merece una patada en la cara…..

SIEMPRE HAY QUE TRATAR DE ser el mejor, pero nunca creerse el mejor…..

LAS PERSONAS NO CAMBIAN PORQUE quieren, sino porque les hicieron daño y se vieron obligadas a dejar de ser quienes eran…..

TÍPICO: TE PREOCUPAS MÁS POR personas que nunca se preocupan por ti…..

EL HIIT ES UN EJERCICIO cardiovascular muy intenso, exige el máximo al corazón y a los grupos musculares involucrados en el ejercicio…..

“ALLÍ DONDE HABLA EL CORAZÓN es de mala educación que la razón lo contradiga”. Milan Kundera…..

“LO QUE OCURRE NECESARIAMENTE, LO esperado, lo que se repite todos los días, es mudo. Sólo la casualidad nos habla.” Milan Kundera…..

ME HAGO RESPONSABLE DE LO que digo, no de lo que entiendas, sale para algunos políticos que entienden al revés…..

ESTAR EN FORMA NO ES fácil, pero tampoco imposible, logra tu cambio siempre de forma sana, la salud es lo más importante…..

UN IDIOTA HACE QUE SU novia sienta celos de otras mujeres. Un caballero hace que otras mujeres sientan celos de su novia…..

MI MAYOR PROBLEMA ES QUE no puedo estar enfadado. Siempre termino perdonando a las personas, incluso cuando no lo merecen…..

DEJA QUE TUS SUEÑOS SEAN más grandes que tus miedos y tus acciones sean más fuertes que tus palabras…..

NUNCA ABANDONES UN SUEÑO SIN darte la oportunidad de que se convierta en realidad…..

¡ATRÉVETE A SOÑAR! SON TUS sueños y tus acciones los que te llevarán más lejos de donde crees capaz de llegar…..

“ME DIJERON QUE PARA ENAMORARLA tenía que hacerla sonreír. El problema es que cada vez que sonríe, me enamoro yo”. Bob Marley…..

SABES MI NOMBRE, NO MI historia. Has oído lo que he hecho, no lo que he pasado. Sabes quien fui, pero no sabes quién soy…..

A VECES, CUANDO DIGO: “ESTOY bien, lo que quiero es que alguien me mire a los ojos, me abrace fuerte y diga: “ Yo sé que no lo estás”…..

QUÉ BUENO SERÍA PODER TRAER de regreso a alguien del cielo y pasar un día con esa persona, solamente una vez, una última vez…..

OJOS QUE DICEN : ¿PODRÍAS ser más hermosa?

 SONRISAS QUE DICEN: “NO PODRÍAS hacerme más feliz…..

ABRAZOS QUE DICEN: “ NUNCA me dejes sin tu calor”…..

 

DECIR “PERDÓN” ES COMPLICADO, PERO lo realmente difícil es decir: “ Aserejé ja deje, dejebere seibinouva majabi ande bugui ande guididipi…..

LAS MENTIRAS MÁS COMUNES SON:

 ESTOY BIEN.

 YA VOY LLEGANDO.

 HE LEÍDO Y ACEPTO LOS términos y condiciones de uso…..

DEJA QUE TUS SUEÑOS SEAN más grandes que tus miedos y tus acciones sean más fuertes que tus palabras…..

NO SERÉ LA PERSONA MÁS fuerte, pero siempre estaré contigo para protegerte…..

DICEN QUE LA ACTIVIDAD SEXUAL en una relación es equivalente a correr cinco kilómetros, pues vamos corriendo un maratón…..

NO SE LE OCURRA ESCRIBIR o decir “haiga”, esa palabra no existe, la forma correcta es haya…..

EL QUE SIGUE “PASTEL” ES el ex presidente Vicente Fox, que insiste en que Benito Juárez sólo tuvo frases muy brillantes…..

LUEGO HACE UN LLAMADO, EL mismo Fox, al Congreso de la Unión tomar el debate de la mariguana…..

LO DICHO, DE CUÁL FUMÓ mi buen…..

EL TÉ VERDE ES EXCELENTE para la salud y para ayudar a perder grasa, pero no te excedas, es estimulante, podría incluso darte taquicardia…..

Círculos de unidad


 

Hay un antídoto para recobrar la energía pérdida, para retornar a un mayor poder personal que se pierde con el paso de los años, cuando dejamos las cosas a medias. Sucede que con el paso del tiempo, vamos dejando cabos sueltos, que al acumularse resultan una seria amenaza para la tranquilidad y la unidad del ser.

 Según el diccionario, completar significa terminar algo para formar un todo. En el libro de los “Cinco Deseos”, el doctor Gay Hendricks habla del poder de completar las cosas, de cerrar círculos y afirma: “Reconocí la enorme cantidad de energía y poder que consumían todas las cosas que dejaba sin terminar y a medias. Descubrí la cantidad de energía, liviandad y poder que sentía en mi interior cuando terminaba las cosas y tanto ellas como yo quedábamos completos”.

Afirma el doctor Hendricks que, tan pronto comenzó a ocuparse de los muchos cabos sueltos que había dejado por el camino, fue recuperando un enorme capital de energía pérdida que se encontraba dispersa, suelta, obstruida.

 El autor recomienda hacer una lista:

 - Verdades nunca dichas: cosas importantes que nunca has revelado a tus seres queridos

 - Promesas rotas: compromisos creados y que no has respetado

- Personas a quienes amas y aprecias pero sin comunicárselo

 - Deudas monetarias

“Me faltan palabras para resaltar el poder de este fenómeno. ¿Por qué no me había enterado antes? Seguramente a lo largo de la historia otros habían aprovechado el poder de ese acto de completar las cosas, pero yo ciertamente no había tropezado con ninguna descripción sobre él. En mi opinión, este descubrimiento merece aparecer en la televisión cada tanto tiempo, recibir el premio Nobel y ser enseñado en todos los grados de la escuela. Pero yo tuve que esperar a tener más de 30 años...”, confiesa el autor.



 Te recomiendo iniciar tu propia lista, ya sea por categorías o sencillamente con los nombres de las personas con quien tú deseas hacer la paz. El ejercicio no es un favor que hacemos a los demás, se hace en el interés propio.

 Para cerrar estos círculos puedes elegir frente a frente con la persona y decir tu verdad, pedir perdón, ofrecer perdón, etcétera. Inclusive podría ser que sólo quieres agradecer a la persona por algo que hizo. No tengas miedo de afrontar este aspecto de tu pasado, con el fin de encontrar la paz.

En la vida, basta reconocer con toda franqueza y humildad que, como seres humanos, estamos lejos de la perfección, pero aún así, está siempre presente la oportunidad para cerrar los círculos y completar aquello que nos acerca a la unidad, y a una mayor tranquilidad.

Impulso que induce la acción


 

Las emociones son procesos neuroquímicos y cognitivos relacionados con la arquitectura de la mente —toma de decisiones, memoria, atención, percepción, imaginación— que han sido perfeccionadas por el proceso de selección natural como respuesta a las necesidades de supervivencia y reproducción de acuerdo a Sloman.

 Etimológicamente, el término emoción viene del latín emotĭo, -ōnis que significa el impulso que induce la acción. En psicología se define como aquel sentimiento o percepción de los elementos y relaciones de la realidad o la imaginación, que se expresa físicamente mediante alguna función fisiológica como reacciones faciales o pulso cardíaco, e incluye reacciones de conducta como la agresividad, el llanto. Las emociones son materia de estudio de la psicología, las neurociencias, y más recientemente la inteligencia artificial.

 Según Aaron Bande, la necesidad de enfrentar un mundo cambiante y parcialmente impredecible hace necesario que cualquier sistema inteligente (natural o artificial) con motivos múltiples y capacidades limitadas requiera el desarrollo de emociones para sobrevivir.

 De acuerdo a Linda Davidoff, las emociones se constituyen mediante los mismos componentes subjetivos, fisiológicos y conductuales que expresan la percepción del individuo respecto a su estado mental, su cuerpo y la forma en que interactúa con el entorno.



 Contrario a la creencia popular, las emociones, lejos de ser un obstáculo en la comprensión cabal del universo lo describen con claridad. Las emociones son mecanismos que permiten a la mente describir nuestra cosmovisión, capacitándonos para interaccionar con las personas y las cosas en el medio que describimos como universo.

 Los idealistas consideran a las emociones como un legado divino, el vínculo de Dios con el hombre, la voz que indica lo que está “bien” y lo que está “mal”. En esta concepción del mundo, la inspiración divina se transmite mediante las emociones.

 Del lado opuesto, las emociones para el materialista son el vestigio del proceso evolutivo del hombre, que ha codificado en el mapa genético del ser humana una amplia gama de respuestas bioquímicas. Estas progresivamente se centran más en la interpretación de la realidad -la vida interior- que en los hechos mismos. Así las emociones son un complejo mecanismo que le dice al organismo que hacer ante ciertos estímulos externos y sobre todo, ante los pensamientos del individuo.

 Independientemente de cual de estas explicaciones consideremos más aceptable, las emociones constituyen un concepto tan importante que no permiten dejar camino sin recorrer. Los estudios tanto humanistas como materialistas de los complejos sistemas emocionales de los seres vivos han permitido explicar muchos aspectos de la complejidad de la interacción humana y los sistemas socioeconómicos.

 ¿Cuál es el impacto de las emociones en el cuerpo?, ¿qué efecto tiene una exposición prolongada a un tipo de emoción?, ¿cuál es la relación entre las emociones y el proceso comunicativo: expresar un sentimiento o quedarse callado?

Descubrir al prisionero


Descubrir al prisionero

Viktor Frankl (1905-1997) fue un neurólogo y psiquiatra austriaco, prisionero de los campos de concentración nazis entre 1942 y 1945. Su historia de supervivencia quedó en los anales de la historia como un triunfo del espíritu humano sobre la maldad y la adversidad y, basado en ésta, escribió el libro “El Hombre en Busca de Sentido”. Ahí expone que, a pesar de las condiciones más extremas de deshumanización y sufrimiento, el hombre puede encontrar una razón para vivir.

 Es fundador de logoterapia, psicoterapia que propone que la voluntad de sentido es la motivación primaria del ser humano. En la siguiente reflexión, Frankl cuestiona las verdaderas raíces del sufrimiento y cómo sobreponernos:

 ¿Quién te hace sufrir? ¿Quién te rompe el corazón? ¿Quién te lastima? ¿Quién te roba la felicidad o te quita la tranquilidad? ¿Quién controla tu vida?... ¿Tus padres? ¿Tu pareja? ¿Tu jefe?... Podrías armar toda una lista de sospechosos o culpables. Probablemente sea lo más fácil. De hecho sólo es cuestión de pensar un poco e ir nombrando a todas aquellas personas que no te han dado lo que te mereces, te han tratado mal o simplemente se han ido de tu vida, dejándote un profundo dolor que hasta el día de hoy no entiendes. Pero ¿sabes? No necesitas buscar nombres. La respuesta es más sencilla de lo que parece, y es que nadie te hace sufrir, te rompe el corazón, te daña o te quita la paz. Nadie tiene la capacidad al menos que tú le permitas, le abras la puerta y le entregues el control de tu vida. Llegar a pensar con ese nivel de conciencia puede ser un gran reto, pero no es tan complicado como parece. Se vuelve mucho más sencillo cuando comprendemos que lo que está en juego es nuestra propia felicidad. Y definitivamente el peor lugar para colocarla es en la mente del otro, en sus pensamientos, comentarios o decisiones.

 Cada día estoy más convencido que el hombre sufre no por lo que le pasa, sino por lo que interpreta. Muchas veces sufrimos por tratar de darle respuesta a preguntas que taladran nuestra mente como: ¿Por qué no me llamó? ¿No piensa buscarme? ¿Por qué no me dijo lo que yo quería escuchar? ¿Por qué hizo lo que más me molesta? y muchas otras. No se sufre por la acción de la otra persona, sino por lo que sentimos, pensamos e interpretamos de lo que hizo, por consecuencia directa de haberle dado el control a alguien ajeno a nosotros. Si lo quisieras ver de forma más gráfica, es como si nos estuviéramos haciendo vudú voluntariamente, clavándonos las agujas cada vez que un tercero hace o deja de hacer algo que nos incomoda. Lo más curioso e injusto del asunto es que la gran mayoría de las personas que nos “lastimaron”, siguen sus vidas como si nada hubiera pasado; algunas inclusive ni se llegan a enterar de todo el teatro que estás viviendo en tu mente.

Un claro ejemplo de la enorme dependencia que podemos llegar a tener con otra persona es cuando hace algunos años alguien me dijo:

“Necesito que fulano de tal me diga que me quiere aunque yo sepa que es mentira. Sólo quiero escucharlo de su boca y que me visite de vez en cuando aunque yo sé que tiene otra familia; te lo prometo que ya con eso puedo ser feliz y me conformo, pero si no lo hace... siento que me muero”.

¡Wow! Yo me quedé de a cuatro ¿Realmente esa será la auténtica felicidad? ¿No será un martirio constante que alguien se la pase decidiendo nuestro estado de ánimo y bienestar? Querer obligar a otra persona a sentir lo que no siente... ¿no será un calvario voluntario para nosotros?

 No podemos pasarnos la vida cediendo el poder a alguien más, porque terminamos dependiendo de elecciones de otros, convertidos en marionetas de sus pensamientos y acciones.

 Las frases que normalmente se dicen los enamorados como: “Mi amor, me haces tan feliz”, “Sin ti me muero”, “No puedo pasar la vida sin ti”, son completamente irreales y falsas. No porque esté en contra del amor, al contrario, me considero una persona bastante apasionada y romántica, sino porque realmente ninguna otra persona (hasta donde yo tengo entendido) tiene la capacidad de entrar en tu mente, modificar tus procesos bioquímicos y hacerte feliz o hacer que tu corazón deje de latir.

 Definitivamente nadie puede decidir por nosotros. Nadie puede obligarnos a sentir o a hacer algo que no queremos, tenemos que vivir en libertad. No podemos estar donde no nos necesiten ni donde no quieran nuestra compañía. No podemos entregar el control de nuestra existencia, para que otros escriban nuestra historia. Tal vez tampoco podamos controlar lo que pasa, pero sí decidir cómo reaccionar e interpretar aquello que nos sucede.

 La siguiente vez que pienses que alguien te lastima, te hace sufrir o controla tu vida, recuerda: No es él, no es ella... ERES TÚ quien lo permite y está en tus manos volver a recuperar el control. Al hombre se le puede arrebatar todo, salvo una cosa, la última de las libertades humanas: la elección de la actitud personal que debe adoptar frente al destino para decidir su propio camino. Para ello hay que perdonar, ya que perdonar es liberar un prisionero y descubrir que el prisionero eras tú.